“20·20”休息法则，多眨眼，清洁眼睑

很多情况下，眼睛干涩是由眼疲劳导致的。因此，想要保持双眼的湿润，就要有意识地尽可能多眨眼。专家推荐，可以用无泪配方的婴儿沐浴露清洁眼睑。