无极太极养生功传承者李焕喜：忍着疼痛站着冲澡边刷牙

无极太极养生功传承者李焕喜：忍着疼痛站着冲澡边刷牙

我12岁便被选拔为排球运动员，进入专业队三年以后，适逢北京市体委选拔运动员专攻《运动医学》，培养懂运动的医生，我有幸入选。学成之后，作为北京队的队医，我先后跟随北京男女排、垒球队、羽毛球队、摔跤队、柔道队、击剑队等，转战大江南北。退役后，又在体委工作了十几年。尽管如此，曾经的职业运动员经历还是给身体留下不少的伤病劳损，尤其是腰部骶髂关节绞索带来的痛苦，多少年来一直困扰着我的生活。稍不注意，身高就从1.76米变成1.6米了，即使弯着腰，也不敢深呼吸。又因为不能弯腰漱口刷牙，只能忍着疼痛在站着冲澡时边冲澡边刷牙，很是无奈。

2019年5月12日，在查涤先生的引荐下，我有幸来到北航绿园，结识了无极太极养生功传承者李焕喜老师。当时跟李老师一起指导授课的，还有周毅老师，他是李老师的师兄，已经从事多年的太极拳训练。周老师对无极太极养生功评价之高、对李老师介绍真诚之至，令我感动。联想到查涤兄也是习武数十年，为什么会转到李老师门下，来时路上还有些疑问。现场听过李老师讲课，再听周老师这么一说，才豁然明白自己遇上了一个非常难得的机缘。

李焕喜老师不仅在无极太极功理功法上造诣颇深，而且还是一位资深自然科学家，他对老子道德理念和养生思想的科学阐释，会让人们在天地人的自然和谐之中，产生深刻感悟，受益良多。李老师又是人民太极首席专家，每逢周日无私开展公益活动，学员来自京城乃至全国多地。在市场经济的当下，能有这样的“世外桃源”无极太极养生功传承者李焕喜：忍着疼痛站着冲澡边刷牙，老师们精心辅导，学员们自愿学习，大家好像似曾相识，相互切磋鼓励，真是难得。当听说一位山东的朋友，在肝癌晚期的情况下，通过修炼无极太极成功康复，并且居然在肝部分切除的情况下新生出完整的肝，我更是感觉相识恨晚。

前排右一为本文作者

印象特别深的是初到北航那个上午，无极站桩竟让我感觉身心非常愉悦无极与太极的关系，两个多小时似乎很快就过去了。更没有想到是，参加无极太极功的第一天，通过站桩和老师调理，竟神奇地发现我的腰好像一下子舒服了许多，使劲儿往直了站一站，也不再觉得侧弯和疼痛了。这些都让我进一步坚定了要好好修炼这个功法的信念。从此以后无极太极养生功传承者李焕喜：忍着疼痛站着冲澡边刷牙，每逢周末我都会来到北航，特别认真地听李老师讲课，在老师们指导下静站无极桩，练习太极动功无极与太极的关系，享受无极太极带来的身心愉悦。平时就自己在家站桩，有时候也会借着游泳的机会在水里默默感受一下站桩的妙处。这样几个月坚持下来，折磨我多年的腰骶关节竟然在不知不觉中自然恢复好了！

借着老师调理我在动功中轻松跳跃

如今我越来越觉得，能够遇到无极太极实在是一件非常荣幸和高兴的事。虽然过去在体委工作时曾经接触过很多通过锻炼康复身体的方式，离开体委后从事的也还是康体型的俱乐部工作，但是现在我才明白，能够让年将六十、不再适合剧烈运动的我痴迷并坚定地坚持下去的养生方法，恐怕还真是非这个无极太极养生功莫属了。因为我体检尿酸还比较高无极与太极的关系，而最近得知一位功友通过站桩竟然把连续五年偏高的尿酸指标给降了下来，对此我也充满信心和期待。

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